Les masques faciaux sont un élément essentiel pour divers environnements, notamment; hôpitaux, laboratoires de recherche, salles blanches, etc. en utiliser un de manière incorrecte pourrait être préjudiciable à la salle blanche ainsi qu'aux produits et fournitures. Les directives provisoires de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) stipulent que « l'utilisation incorrecte d'un masque, cependant, peut en fait augmenter le risque de transmission, plutôt que de le réduire ». Il semble que ce soit une question intuitive, mais j'ai vu des masques faciaux mal utilisés trop souvent ! Alors parlons de comment respirer !

1. Il est important de se laver les mains avant de porter un masque. Si dans un environnement de salle blanche, il est préférable d'utiliser du savon antibactérien afin de réduire le risque de contamination. Si vous ne pouvez pas utiliser ou trouver de savon pour les mains, un désinfectant à l'alcool suffira. Une fois la masque facial est en place, si vous sentez qu'il devient contaminé, vous devez quitter la pièce et retirer le masque. Assurez-vous de vous laver les mains après avoir retiré le masque et avant d'en mettre un nouveau.

2. Pour bien ajuster un masque à votre visage, il doit d'abord couvrir à la fois votre bouche et votre nez. C'est certainement plus inconfortable que de simplement se couvrir la bouche avec le masque facial, car vous respirez une partie de l'air expiré. Cependant, certains sacrifices doivent être faits au nom de la sécurité ! Femme respirante portant un masque facial

3. Une fois le masque facial a été placé sur votre bouche ET sur votre nez, vérifiez les côtés pour vous assurer qu'aucun air ne s'échappe et qu'il n'y a pas de fuites. Selon le type de masque, vous pourrez peut-être ajuster le masque en appuyant vos doigts sur les bords pour adapter le masque facial à votre visage.

4. Une fois le masque sécurisé, vous pouvez maintenant respirer ! Vous DEVEZ inspirer par le nez et expirer par la bouche. Ceci est essentiel pour vous ainsi que pour votre environnement. En inspirant par le nez, les cils (poils à l'intérieur de votre nez) attraperont les particules entrant dans votre corps alors qu'en respirant par la bouche, les particules iront directement dans votre corps/poumons (cela aide également à réchauffer l'air que vous respirent). En expirant par la bouche dans le masque facial, l'air s'échappe simplement plus rapidement et libère la pression.

5. Maintenant, vous pouvez respirer librement !